fbpx

NEON, Grunwaldzka 413, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00, Sob-Niedz 10-18

501 034 361

NEON, Grunwaldzka 413, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00, Sob-Niedz 10-18

501 034 361

Bóle Kręgosłupa

90% społeczeństwa odczuwa bądź odczuwało w którymś momencie życia ból kręgosłupa.

Fizjoterapeuta może pomóc zarówno w przypadku ostrego bądź przewlekłego bólu.

Bóle kręgosłupa dzielimy na:

  • ból odcinka szyjnego kręgosłupa, często z promieniowaniem lub drętwieniem kończyn górnych
  • ból odcinka piersiowego kręgosłupa (najczęściej pomiędzy łopatkami)
  • ból odcinaka lędźwiowego kręgosłupa, często z promieniującą do nogi/ nóg tzw rwą kulszową, lub udową.

Najczęstsze przyczyny:

  • uraz np. wypadek komunikacyjny, uraz typu “smagnięcia biczem”, upadek
  • powtarzające się mikrourazy i przeciążenia wynikające z braku zachowania odpowiedniej ergonomii podczas pracy fizycznej lub za biurkiem
  • osłabienie mięśni stabilizujących kręgosłup,przez co wzrasta napięcie dużych mięśni powodując ból.
  • zmiany zwyrodnieniowe

Leczenie:

  • Znakomitą większość przypadków bólu kręgosłupa można całkowicie wyleczyć fizjoterapią. Fizjoterapeuta ma do dyspozycji mnóstwo narzędzi z zakresu terapii manualnej, terapii tkanek miękkich, technik rozluźniania mięśniowo-powięziowego, terapii trzewnej, tapingu medycznego i zindywidualizowanych ćwiczeń. W zależności od zaawansowania choroby leczenie może zająć 1 spotkanie lub może wymagać regularnych wizyt. Ważną rolę w procesie powrotu do pełnej sprawności odgrywa zaangażowanie klienta w ćwiczenia i postępowanie zgodnie ze wskazówkami terapeuty co do ergonomii pracy i codziennego funkcjonowania.
  • Zdarza się, że gdy choroba jest zbyt zaawansowana, niezbędne jest leczenie operacyjne. Należy jednak pamiętać że przed i po operacji absolutnie niezbędna jest rehabilitacja. Bezwzględnymi wskazaniami do operacji są osłabienie siły mięśniowej kończyn, zaniki mięśniowe, częste bóle i zawroty głowy, drętwienie języka opadanie stopy, niewydolność zwieraczy, zaburzenia czucia, rozległe osłabienie odruchów

Ciekawostka o rezonansie magnetycznym (MRI):

Dobra wiadomość! Nie należy zbytnio przejmować się swoim rezonansem. Jarvik i wsp. (2001) przeprowadzili badanie MRI 148 pacjentów, których w chwili obecnej NIE bolą plecy lub NIGDY nie doświadczyli bólu krzyża.

Co pokazały wyniki?

123 pacjentów (83%) miało umiarkowaną do silnej dehydrytacji krążka międzykręgowego

83 (56%) pacjentów miało stwierdzone zwężenie przestrzeni międzykręgowej

48 (32%) pacjentów miało protruzję przynajmniej jednego krążka międzykręgowego

9 (6%) pacjentów miało ekstruzję co najmniej jednego krążka międzykręgowego

Bogna Listewnik

Bogna Listewnik

Liderka Body&Mind Clinic. Fizjoterapeutka, autorka książki "Fizjoterapia Manualna wg Bogny Listewnik", pasjonatka zawodu. Stale się dokształca, w pełni oddana pacjentowi. Na kanale YT Body&Mind Clinic szerzy wiedzę o zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Znasz kogoś kto skorzystałby z przeczytania tego posta? Podziel się!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Polecane Posty

Bóle stawów

Fizjoterapia ma ogromne możliwości leczenia bólów stawowych takich jak: • Bóle kręgosłupa-ostre i chroniczne • Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym • Rwa barkowa, rwa kulszowa • Bóle barku, bark zamrożony, zespół...

Blizna po operacji- czy można masować

Można, a nawet trzeba. Blizna to pozostałość po każdej operacji chirurgicznej. Najczęściej spotykane to blizna po porodzie cesarskim oraz blizna po wycięciu wyrostka robaczkowego. Blizna to nie tylko ślad na...

Czy Twoja praca wymaga długich godzin spędzonych za biurkiem?

Pamiętaj o tych 10 prostych zasadach, a twój kręgosłup odwdzięczy Ci się komfortem bez bólu po długich godzinach spędzonych w pozycji siedzącej. Przygotowaliśmy je specjalnie z myślą o ludziach zapracowanych. Wprowadzenie tych zasad w życie nie zajmie Ci więcej niż kilkanaście minut dziennie. Zapisz się poniżej – podziękujesz nam później.