fbpx

NEON, Grunwaldzka 413, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00, Sob-Niedz 10-18

501 034 361

NEON, Grunwaldzka 413, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00 Sob-Niedz 10-18

501 034 361

Rehabilitacja Dietetyka Psychologia Treningi

Swobodny ruch bez bólu.

W Body&Mind Clinic podchodzimy do dbania o zdrowie kompleksowo. Nie tylko uzyskasz rezultaty już po pierwszej wizycie, pomożemy ci rozprawić się z przyczyną problemu, abyś mógł cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem na jak najdłuższy czas.

Rehabilitacja Dietetyka Psychologia Treningi

Swobodny ruch bez bólu.

W Body&Mind Clinic podchodzimy do dbania o zdrowie kompleksowo. Nie tylko uzyskasz rezultaty już po pierwszej wizycie, pomożemy ci rozprawić się z przyczyną problemu, abyś mógł cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem na jak najdłuższy czas.

Chcesz pożegnać sie z bólem i znów zacząć spędzać czas aktywnie?

Pomogliśmy setkom pacjentów przy dolegliwościach takich jak bóle kręgosłupa, karku oraz stawów. Specjalizujemy sie także w leczeniu dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego - prawdziwej plagii naszych czasów.

Bóle kręgosłupa
Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego​
Bóle stawów
Stres a zdrowie
pexels-photo-1030993
Ból miesiączkowy
otyłość
Nadwaga i otyłość

Centrum Wiedzy

Dzięki Fizjoterapii zapomnisz o bólu, nie trując się tabletkami. Jest to bardzo szeroka i prężnie rozwijająca się dziedzina medycyny. W Body&Mind Clinic bazujemy na fizjoterapii manualnej, czyli na leczeniu rękami terapeuty. Specjalnie przeszkolony fizjoterapeuta zbada, zdiagnozuje i wyleczy problemy z kręgosłupem, stawami i mięśniami spowodowane przeciążeniem, kontuzją sportową czy urazem. Terapia manualna zwiększa elastyczność twojego ciała, a indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmocnią je, tak abyś mógł cieszyć się swobodnym ruchem bez bólu.

Fizjoterapeuta pomoże Ci we wszelkich bólach związanych z mięśniami, stawami i kręgosłupem. Szczerze mówiąc, najlepiej udać się do fizjoterapeuty kiedy tylko zaczniesz odczuwać dyskomfort gdzieś w ciele. Dyskomfort ten będzie narastał i w końcu przerodzi się w ból. Najczęściej odwiedzają nas osoby które odczuwają już tak silny ból że nie mogą go znieść. Wtedy terapia trwa dłużej, dlatego warto wpaść jak tylko problem się zaczyna.

Wiele osób myśli ze najpierw trzeba iść do lekarza. Niestety często ścieżka dotarcia pacjenta do fizjoterapeuty wiedzie przez meandry systemu NFZ, lekarzy rehabilitacji, ortopedów, neurologów. Po kilku tygodniach lub miesiącach wędrówki, pacjent w końcu trafia (a niestety często nigdy nie zostaje skierowany) pod ręce fizjoterapeuty. 

Nie musi tak być! Lepiej byłoby przyjść ze swoim bólem od razu do fizjoterapeuty. Nie są potrzebne żadne skierowania lekarskie, ani badania obrazowe np. rezonansu magnetycznego. Badania obrazowe są tylko małym uzupełnieniem diagnostyki prowadzonej przez fizjoterapeutę. 

Innymi słowy: większość pacjentów z bólem, odwiedzających wyżej wymienionych lekarzy w końcu zostanie (lub powinna zostać) skierowana na fizjoterapię. Lepiej więc ominąć kilku miesięczną ścieżkę. Fizjoterapeuta w razie potrzeby odeśle do odpowiedniego lekarza.

Ciało i umysł pozostają w ciągłej interakcji. Coraz więcej badań naukowych potwierdza wpływ stresu i negatywnych emocji na postawę ciała i napięcie mięśni. Rośnie lista chorób psychosomatycznych. Astma, wrzody, wysokie ciśnienie, bóle kręgosłupa i karku, zespół jelita drażliwego, problemy stawu skroniowo-żuchwowego i wiele innych powodowane są przez stres, złość, frustrację i  żal.

Znana jest prawda o tym, że jesteśmy tym co jemy. Dobre odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia. Co więcej, zła dieta wywołuje fizyczne napięcie organów wewnętrznych. Nasz układ pokarmowy zbudowany jest głównie z mięśni (tylko gładkich) i podobnie jak mięśnie szkieletowe pod wpływem stresu i złej diety reagują napięciem i skróceniem.

Ogromna ilośc połączeń anatomicznych między organami a kręgosłupem sprawia że stan jednych wpływa na drugie. Problem układu pokarmowego może wywołać ból pleców.

Człowiek jest przepiękną machiną, w której wszystkie trybiki muszą wspólnie działac, abyśmy byli szczęśliwi i dobrze się czuli. Dlatego terapia w Body&Mind Clinic obejmuje rozmasowanie spiętych mięśni, ale również w razie potrzeby wizyty u dietetyka, psychologa, medytację i zajęcia ruchowe.

Co sprawia, że klienci tak chętnie wybierają Body&Mind Clinic?

Cenią oni nasze kompleksowe podejście - skupiamy specjalistów z różnych dziedzin w jednym miescu - fizjoterapeutów, masażystów, dietetyka, trenera personalnego oraz psychologa.

Cenią oni także jakość premium usług, jakich jeszcze nie znał trójmiejski rynek.

Wyeliminuj źródło problemu

Czy zdażyło ci się wybrać do fizjoterapeuty tylko po to, by problem powrócił niedługo później? Masz dość fizjoterapuetów którzy masują tylko miejsce, które boli, dając jedynie krótkoterminową ulgę?

W Body&Mind Clinic skupimy się na wyeliminowaniu przyczyn twojego problemu długoterminowo, a nie jedynie łagodzeniu objawów. W praktyce oznacza to spojrzenie na twój problem kompleksowo, zidentyfikowanie prawdziwych jego przyczyn.

Czego mogę się spodziewać?

Po zidentyfikowaniu prawdziwego źródła twoich dolegliwości, wytłumaczymy ci diagnozę w prosty, przystepny sposób, bez dramatyzowania. Następnie zalecimy odpowiednie ćwiczenia do domu.

Jeżeli zajdzie taka potrzeba, zlecimy ci wizytę u naszego trenera bądź dietetyka, aby pomogli ci pozbyć się pierwotnych przyczyn problemu, takich jak osłabienie mięśni postawy, nadwaga, złe nawyki żywieniowe. Czasem okazuje się również, że dolegliwości mają podłoże psychosomatyczne. W takim przypadku możesz liczyć na profesjonalną pomoc naszego psychologa.

Przeczytaj opinie klientów

Wielokrotnie korzystałam z pomocy Pani Bogny w związku z moimi problemami z kręgosłupem. Od lat mam dyskopatię w odcinku lędźwiowym, która utrudnia mi normalne funkcjonowanie. Pani Bogna bardzo kompetentnie, z ogromną życzliwością oraz z widoczną pasją, wyciągała mnie z moich dolegliwości.

Majka Zell

Trafiłam do Bogny z bólami kolan i kręgów szyjnych. Dzięki jej masażu, rehabilitacji i profesjonalnemu podejściu mogę normalnie funkcjonować w życiu, a relaks jest przy tym wielką przyjemnością. Bardzo gorąco polecam. 

Grażyna Kucharska

Polecam Bognę, dzięki naszym spotkaniom z terapią czaszkowo-krzyżową i masażami całego ciała, bóle głowy które towarzyszyły mi od lat skończyły się i teraz mogę być szczęśliwym człowiekiem!

Kasia Bachorska

Umów się na wizytę w naszej klinice

Skontaktuj się z nami wybierając jeden ze sposobów poniżej. Zachęcamy również do korzystania z wygodnego systemu zapisów online (kliknij zielony przycisk w prawym górnym rogu strony „Rezerwuj”).

Rejestracja: Poniedziałek - piątek 7:00-21:00, telefon: +48 501 034 361

Tutaj jesteśmy: NEON, Grunwaldzka 413, 80-309 Gdańsk, Alchemia, na przeciwko basenu

Email: recepcja@bodymind.clinic

Lub zostaw numer telefonu, a oddzownimy:

Często zadawane pytania

Ile czasu trwa wizyta i ile kosztuje?

Wizyta trwa 60 minut i kosztuje 150 zł. Podczas wizyty przeprowadzany jest krótki wywiad medyczny, badanie wraz z diagnozą i odpowiednia terapia.

Ile wizyt będzie potrzebnych?

Wszystko zależy od zaistniałego problemu. Dopiero podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta jest w stanie oszacować liczbę potrzebnych wizyt. Często zadowalający efekt uzyskuje się już po pierwszym spotkaniu, a czasem potrzeba wielomiesięcznej terapii.

Czy efekty będą trwałe?

W większości przypadków efekty terapii będą trwałe jeśli kleint będzie stosował się do zaleceń terapeuty dotyczących trybu życia, ćwiczeń itp

Czy w moim wieku nie jest za późno na fizjoterapię?

Z całą pewnością nie jest za późno. Organizm ma ogromne możliwości regeneracji i jest czuły na lecznicze oddziaływania w każdym wieku.

Czy gabinet Body&Mind Clinic realizuje zabiegi z NFZ?

Nie, nie mamy podpisanego kontraktu z NFZ, ani z żadnym innym ubezpieczycielem.

Czy potrzebne jest skierowanie od lekarza?

Nie, skierowanie nie jest potrzebne.