fbpx

NEON, Grunwaldzka 413, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00, Sob-Niedz 10-18

Dlaczego gimnastyka korekcyjna jest taka ważna?

Czym właściwie jest gimnastyka korekcyjna?

Najprościej mówiąc są to różnego rodzaju
ogólnousprawniające ćwiczenia z użyciem zróżnicowanego sprzętu mające na celu korektę
wad postawy oraz wdrożenie prawidłowych nawyków u najmłodszych.

Z perspektywy czasu…

Jeszcze kilka lat wstecz w każdej szkole, organizowane były zajęcia z gimnastyki
korekcyjnej dla dzieci- zarówno dodatkowo jak i obowiązkowo. Począwszy od najmłodszych,
a kończąc na najstarszych, każde dziecko, nawet z najmniejszą wadą postawy czy
niezgrabnością ruchową było wychwytywane na zajęciach wychowania fizycznego bądź
podczas bilansu i kierowane na zajęcia gimnastyki korekcyjnej.
W szkołach można było znaleźć specjalną salę z drabinkami gimnastycznymi, materacami,
woreczkami z grochem i innym sprzętem, który można było wykorzystać do korekty jak i
nauki autokorekty wad postawy u dzieci oraz wszystkiego, co przysparza zmartwień u
rodziców.

Gimnastyka współcześnie

Niestety, obecnie tylko w wybranych szkołach jest możliwość realizacji takich zajęć.

Jeden aspekt dotyczy kwestii finansowych. Zazwyczaj szkoły korzystając ze środków unijnych, podpinają gimnastykę korekcyjną pod zajęcia wychowania fizycznego. Jest to zdecydowanie gorszy wariant niż odrębne zajęcia, gdyż nauczyciele nie mogą wykraczać poza siatkę godzin, co z kolei przekłada się na jakość zajęć.

Drugim aspektem jest aktualna sytuacja epidemiologiczna i wynikający z niej reżim
sanitarny. Narzuca to obowiązek posiadania odpowiedniej sali, zindywidualizowanego
sprzętu, nienagannej sterylności i wykwalifikowanego personelu uposażonego w
środki ochrony. Bez wątpienia są to spore utrudnienia, które znacząco utrudniają szkołom
prowadzenie zajęć gimnastyki.

Warto również zauważyć, że w dobie e – learningu i dzieci coraz więcej czasu spędzają
przed monitorem komputera czy z smartfonem w kontaktach pomiędzy sobą, a nie
wychodząc na świeże powietrze.

Pamiętajmy, że…

Rozwijający się szkielet dziecka jest szczególnie wrażliwy na przybieranie niewłaściwej
postawy, a to prosta droga do utrwalenia jej wad, które już dotykają 70-80% dzieci i
młodzieży. W sytuacji braku ruchu i niewłaściwej profilaktyki, w połączeniu z wielogodzinnym
siedzeniem czy to przed komputerem czy za ławką szkolną, wady postawy są niemal nie do
uniknięcia.

Zignorowanie problemu może skutkować potrzebą regularnej rehabilitacji czy zakupieniem
zaopatrzenia ortopedycznego w postaci butów czy wkładek w przyszłości.

Warto więc zastanowić się nad zajęciami gimnastyki korekcyjnej poza szkołą.

Rodzicu!

Jeżeli nie podoba Ci się jakość sylwetki Twojego dziecka, ale również zauważasz
niedobór zajęć z aktywności fizycznej w szkole – zapraszam na zajęcia gimnastyki
korekcyjnej, które prowadzę w każdy poniedziałek w Body&Mind Clinic. Zajęcia prowadzone
są w kameralnych, 6 osobowych grupach, dzięki czemu mamy przestrzeń na wychwycenie
każdego błędu i zapewnieniu maksymalnej dawki uwagi na każdego małego uczestnika
naszych zajęć 🙂 Profesjonalna pomoc i duża dawka dobrej zabawy – gwarantowane!

Błażej Konkol

Błażej Konkol

Znasz kogoś kto skorzystałby z przeczytania tego posta? Podziel się!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Polecane Posty

Blizny pooperacyjne nie są obojętne dla zdrowia

Otrzewna jest to błona surowicza okrywająca większość narządów w jedną torbę, oraz każdy narząd z osobna, do tego tworzy jeszcze fałdy, krezki i liczne więzadła. Tak jak każda błona surowicza...

Im więcej wiem, tym więcej chcę się nauczyć

Dziś startuję z pisaniem bloga o mojej profesji. Jestem absolutną pasjonatką fizjoterapii, wydaje mi się że nie mogłabym wybrać lepszego zawodu. Fizjoterapia daje niemal nieograniczone możliwości rozwoju, zaspokaja moją wewnętrzną potrzebę...

Ból miesiączkowy okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego

Czym jest ból miesiączkowy? Bolesne miesiączkowanie jest terminem oznaczającym występowanie bardzo intensywnego bólu w dole brzucha oraz innych dolegliwości tuż przed rozpoczęciem miesiączki, a także w jej trakcie. Zwykle objawy...

Czy od jedzenia mogą boleć plecy?

 Czy od jedzenia mogą boleć plecy? Czy wybory żywieniowe, mogę kształtować twoją postawę ciała? Dlaczego problemy układu pokarmowego znajdują odzwierciedlenie w problemach całego ciała?  Przy obecnej modzie na bycie fit,...

Czy Twoja praca wymaga długich godzin spędzonych za biurkiem?

Pamiętaj o tych 10 prostych zasadach, a twój kręgosłup odwdzięczy Ci się komfortem bez bólu po długich godzinach spędzonych w pozycji siedzącej. Przygotowaliśmy je specjalnie z myślą o ludziach zapracowanych. Wprowadzenie tych zasad w życie nie zajmie Ci więcej niż kilkanaście minut dziennie. Zapisz się poniżej – podziękujesz nam później.