Masaż jest naturalną metodą leczniczą wielu dolegliwości. Stosowany jest od tysięcy lat, przez ludzi na wszystkich szerokościach geograficznych. Równie stary jak masaż, jest ból głowy.
Wyróżniamy kilka rodzajów bólu. Masaż może wyleczyć, albo zmniejszyć dolegliwości w każdym z nich.
Rodzaje bólu głowy:
- TMJ (Staw skroniowo-żuchwowy) – ból pochodzący od dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych- duże pole do popisu dla terapii manualnej- zobacz więcej.
- Sinus (Zatoki) – ból wynikający z zapalenia, lub zatkania zatok. Tu masaż i terapia manualna czaszki może wspomagać drenaż, czyli usunięcie nadmiaru wydzieliny z zatok.
- Klasterowy ból głowy– bardzo silny, napadowy ból, pojawiający się u chorego co kilka miesięcy, bez wyraźniej przyczyny. Tu masaż niewiele może pomóc ☹️
- Tension (Napięciowy ból głowy) – ból spowodowany nagromadzeniem stresu zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Tu fizjoterapia i masaż mają największe pole do popisu i są w stanie wyleczyć ból w 100%.
- Migrena– ból głowy z aurą (zaburzeniami zmysłów). Przyczyna bólu nie jest znana, podejrzewa się zaburzenia pracy naczyń krwionośnych w mózgu. Z mojego doświadczenia wynika, że każda migrena ma w sobie komponent napięciowego bólu głowy, a więc przynajmniej częściowo, możemy się jej pozbyć dzięki masażom. Co więcej, nieraz udaje się wyleczyć pacjenta całkowicie.
- Neck (szyja) – ból spowodowany napięciem mięśni i powięzi, oraz zwyrodnieniem stawów szyjnego odcinka kręgosłupa. Podobnie jak napięciowy ból głowy, jest uleczalny poprzez masaż w 100%.
Kompleksowe leczenie
Masażysta leczący ból głowy, musi podejść do tematu w kompleksowy sposób. To nie jest tylko kwestia napięć w głowie i karku, bo pytanie brzmi: skąd ono się tam wzięło? Terapeuta musi wziąć pod uwagę wszystkie możliwe przyczyny dolegliwości:
Wspólnym mianownikiem wszystkich przyczyn jest napięcie w ciele. Nasze ciało ma zdolność do kumulowania w sobie napięć. Zbiera je sobie latami, jesteśmy coraz bardziej sztywni, zgarbieni, zestresowani. W pewnym momencie napięcia jest już tak dużo, że pojawia się ból. Zawsze w najsłabszym punkcie. Dla wielu ludzi tym słabym punktem jest właśnie głowa.
Rolą terapeuty jest więc nie tylko rozmasowanie okolic głowy, żuchwy i szyi, ale również całej reszty ciała. Terapeuta musi odnaleźć wszystkie napięte miejsca powstałe na skutek urazów, złych nawyków, wady postawy, nieergonomicznej pracy, stresu czy diety.
Webinar
Chcesz nauczyć się porządnie masować kark?
Zapraszam Cię na bezpłatny webinar, na którym krok po kroku pokażę jak wykonać mistrzowski masaż karku, aby natychmiast pozbyć się napięcia barków i bólu głowy.
Kiedy? 28 lutego, niedziela, godzina 11:00
Zapisz się już teraz: ZAPISZ SIĘ NA WEBINAR
A jeśli chcesz nauczyć się leczyć ból głowy i inne dolegliwości w ciele w sposób kompleksowy, dołącz do kursu “Masaż i terapia manualna wg Bogny Listewnik”
