Fizjo-active, Waryńskiego 2c, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00

501 034 361

Dlaczego masaż brzucha jest skuteczny w leczeniu bólu kręgosłupa?

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o tym, że wszystkie nasze organy są przymocowane do naszych kości, doznałam olśnienia. Niby nic odkrywczego, przecież inaczej po prostu by z nas wypadły!

Jednak nigdy wcześniej nie myślałam o organach jako o potencjalnej przyczynie bólu mięśni i stawów. Na studniach, manualna terapia trzewi jest pomijana (a nawet wyśmiewana), a szkoda bo teraz kiedy już mam doświadczenia z pracy tą metodą, uważam to za absolutne nieporozumienie.

Mechanizm jest bardzo prosty: jeżeli któryś z organów ma problem, rośnie jego napięcie, kurczy się i zaczyna pociągać w swoją stronę sąsiednie struktury, również kości i mięśnie. Skutkiem tego jest wtórny problem w układzie szkieletowym np. ból kręgosłupa.

Podam prosty przykład: Wiele osób cierpi na regularne zaparcia. Zaparcie powoduje że jelito grube które zbudowane jest z mięśnia gładkiego i przyczepia się (pośrednio przez mięsień biodrowy) do talerza kości biodrowej, napina się, skraca i ciągnie talerz biodrowy ustawiając go w rotacji wewnętrznej. W wyniku tego kość biodrowa znajduje się w nieprawidłowej pozycji w stawie biodrowym co spowoduje prędzej czy później ból biodra. W takiej sytuacji rozluźniając manualnie jelito grube, nie tylko rozwiążemy problem bolesnego biodra, ale również problem zaparć. Problem nigdy nie powróci o ile klient będzie trzymał się wskazań fizjoterapeuty odnośnie żywienia i ruchu fizycznego.


Według założycielki Szkoły Terapii Wisceralnej Florindy Czeiji większość problemów układu kostno-mięśniowego jest wtórna do niedomagania organów wewnętrznych które są nadwyrężone z powodu złej diety, stresu, urazów, zapaleń/infekcji, zatruć i ingerencji chirurgicznych.


Wszystkie organy powinny się swobodnie ślizgać względem siebie, co zapewniają im liczne błony surowicze produkujące płyny. Niestety, z powodu wyżej wymienionych czynników dochodzi do drobnych sklejeń które mogą przekształcać się w zrosty, co ogranicza lub nawet uniemożliwia naturalny ślizg organów względem siebie. Może się to wydarzyć między poszczególnymi organami np.:

  • pomiędzy pętlami jelita cienkiego a pęcherzem i macicą (ból brzucha podczas miesiączki),
  • pomiędzy organem a jamą ciała np. żołądek do przepony (zgaga),
  • pomiędzy organem a układem kostno-mięśniowym np. nerka do mięśnia czworobocznego lędźwi (ból pleców).

Musicie przyznać, że w obliczu takich informacji, nie można dłużej pomijać organów w fizjoterapii.
Zapraszam do zapoznania się z innymi artykułami na temat terapii trzewnej.

Bogna Listewnik

Bogna Listewnik

Liderka Body&Mind Clinic. Fizjoterapeutka, autorka książki "Fizjoterapia Manualna wg Bogny Listewnik", pasjonatka zawodu. Stale się dokształca, w pełni oddana pacjentowi. Na kanale YT Body&Mind Clinic szerzy wiedzę o zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Znasz kogoś kto skorzystałby z przeczytania tego posta? Podziel się!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Polecane Posty

Zerwanie ścięgna Achillesa

Ścięgno Achillesa jest jak cięciwa napiętego łuku, nadaje sprężystości naszym krokom i skokom. Zerwanie ścięgna Achillesa zdarza się najczęściej u mężczyzn między 40 a 60 rokiem życia, najczęściej na …

Read More ...

Czy Twoja praca wymaga długich godzin spędzonych za biurkiem?

Pamiętaj o tych 10 prostych zasadach, a twój kręgosłup odwdzięczy Ci się komfortem bez bólu po długich godzinach spędzonych w pozycji siedzącej. Przygotowaliśmy je specjalnie z myślą o ludziach zapracowanych. Wprowadzenie tych zasad w życie nie zajmie Ci więcej niż kilkanaście minut dziennie. Zapisz się poniżej – podziękujesz nam później.