Fizjo-active, Waryńskiego 2c, Gdańsk

Pon-Pt: 7:00 - 21:00

501 034 361

Ból stawów- rehabilitacja

Fizjoterapia Manualna ma ogromne możliwości leczenia bólów stawowych takich jak:

• Bóle kręgosłupa-ostre i chroniczne
• Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym
• Rwa barkowa, rwa kulszowa
• Bóle barku, bark zamrożony, zespół cieśni barkowej, uszkodzenie stożka rotatorów
• Łokieć tenisisty, łokieć golfisty
• Ból nadgarstka, zespół cieśni nadgarstka
• Ból biodra, stawu krzyżowo-biodrowego
• Ból kolana, kolano biegacza, kolano skoczka
• Problemy stawu skokowego, stan po skręceniu
• Choroba zwyrodnieniowa stawów

Dlaczego stawy zaczynają boleć?

Z biegiem lat nasze ciało kumuluje niapięcia powstałe w wyniku większych lub mniejszych urazów a także stresu emocjonalnego. Im bardziej spięte i sztywne mięśnie tył gorzej funkcjonujący staw. Zadaniem fizjoterapeuty jest rozluźnienie mięśni i powięzi, tak aby staw mógł zacząć znowu funkcjonować normalnie.

Oczywiście, im więcej powstało już trwałych zwyrodnień stawu, tym trudniejsza jest terapia.

Fizjoterapia Manualna

Terapia manualna to forma terapii zaburzeń narządu ruchu. Jest często błędnie utożsamiana z kręgarstwem, które w przeciwieństwie do terapii manualnej nie posiada żadnych podstaw w źródłach wiedzy medycznej.

Terapia manualna polega na badaniu i leczeniu stawów kręgosłupa. Pierwszą częścią badania jest dokładny wywiad. Następnie dokonuje się badania jakości ruchu.

Terapeuta używa specjalnych technik pracy na tkankach miękkich i stawach , co prowadzi do zmniejszenia bólu, zwiększenia zakresu ruchomości, ustąpienia stanów zapalnych.

Co To Jest Powięź?

Techniki rozluźniania tkanek miękkich są jednymi z najnowszych metod terapeutycznych w medycynie manualnej. Koncentrują się one na pracy z systemem mięśniowo-powięziowym. Techniki te poprawiają wewnętrzną ruchomość tkanek miękkich , szczególnie powięzi.

Powięź to tkanka pomiędzy skórą a mięśniami, oplata ona każdy mięsień i każdy organ, tworzy nieskończoną sieć powiązań. Według jednej z teorii, to właśnie przede wszystkim w niej zbiera się napięcie. Jest jak wełniany sweter który nieuważnie wrzucimy do prania- kurczy się pod wpływem stresu czy to fizycznego czy emocjonalnego. Restrykcje powięzi w jednym miejscu, oddziałuje na resztę organizmu. To jeden z powodów dla którego patrzymy na człowieka jako na całość .

Bogna Listewnik

Bogna Listewnik

Liderka Body&Mind Clinic. Fizjoterapeutka, autorka książki "Fizjoterapia Manualna wg Bogny Listewnik", pasjonatka zawodu. Stale się dokształca, w pełni oddana pacjentowi. Na kanale YT Body&Mind Clinic szerzy wiedzę o zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Znasz kogoś kto skorzystałby z przeczytania tego posta? Podziel się!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Polecane Posty

Zaparcia – jak fizjoterapia może pomóc?

Problem zaparć dotyczy sporej części społeczeństwa. Wynika to z dużej ilości stresu, siedzącego trybu życia i złej diety. Jak fizjoterapia może pomóc? - poprzez specjalny masaż brzucha zwany terapią wisceralną. Jedzenie …

Read More ...

Jak (nie) działa rehabilitacja w NFZ

Polska Służba Zdrowia jest niemiłosiernie niedofinansowana… brakuje pieniędzy, aby zorganizować opiekę medyczną nad obywatelami, która byłaby zadawalająca. Dlatego kwitnie rynek prywatnych ubezpieczycieli medycznych takich jak MediCover czy LuxMed. Te firmy działają już znacznie sprawniej, …

Read More ...

Rwa kulszowa czy korzonki?

Rwa kulszowa czyli ból promieniujący z tyłu nogi jest objawem, który wskazuje na uciśnięcie nerwu kulszowego, gdzieś na jego przebiegu. Może być to łatwe do wyleczenia w ciągu jednej wizyty …

Read More ...

Ból kręgosłupa-rehabilitacja

90% społeczeństwa odczuwa bądź odczuwało w którymś momencie życia ból kręgosłupa. Fizjoterapeuta może pomóc zarówno w przypadku ostrego bądź przewlekłego bólu. Bóle kręgosłupa dzielimy na: ból odcinka szyjnego kręgosłupa, często z promieniowaniem lub …

Read More ...

Czy Twoja praca wymaga długich godzin spędzonych za biurkiem?

Pamiętaj o tych 10 prostych zasadach, a twój kręgosłup odwdzięczy Ci się komfortem bez bólu po długich godzinach spędzonych w pozycji siedzącej. Przygotowaliśmy je specjalnie z myślą o ludziach zapracowanych. Wprowadzenie tych zasad w życie nie zajmie Ci więcej niż kilkanaście minut dziennie. Zapisz się poniżej – podziękujesz nam później.